Цинк цитрат 60 капсул по 25мг

Что такое цинк цитрат?

Цинк - незаменимый микроэлемент, играющий важную роль в организме. Он участвует в синтезе ферментов, оказывает иммуномодулирующее и антиоксидантное действие, а также поддерживает выработку анаболических гормонов, в частности тестостерона. Спортсмены принимают цинк, чтобы реже болеть и не снижать уровень тестостерона. Девушкам цинк помогает сохранять здоровье волос, ногтей и кожи.

Материал, размещенный в данном разделе, несёт информационный характер и не может быть предназначен для диагностики или лечения каких-либо заболеваний, предписания лекарств и методов лечения!

Дефицит цинка негативно сказывается на состоянии кожи: может развиться дерматит, появляются угри, ногти становятся ломкими, выпадают волосы. У детей возможна задержка роста и развития. У взрослых снижается уровень половых гормонов, ухудшается нервная система: страдают память, ориентация, настроение. Ослабевает иммунитет и работоспособность, появляется усталость и мышечная слабость.

Недостаток цинка может возникнуть из-за повышенных физических нагрузок, когда много цинка теряется с потом. Также причиной может быть недостаточное поступление цинка с пищей. В современных продуктах цинка часто содержится меньше, чем в натуральных.

Это приводит к замедлению спортивных результатов, остановке роста мышц и повышению риска перетренированности.

Количество мышечной массы и скорость ее набора зависят от уровня анаболических гормонов, в выработке которых участвует цинк. Во время тренировок расход цинка повышается, поэтому спортсменам важно своевременно восполнять его запасы с помощью добавок или витаминно-минеральных комплексов.

Исследования показывают, что прием цинка укорачивает период болезни и снижает частоту заболеваемости ОРВИ. Цинк повышает активность иммунных клеток, стимулирует выработку интерферона и поддерживает защитные функции кожи и слизистых. Кроме того, цинк участвует в синтезе антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы при вирусных инфекциях.

Рекомендуемая ВОЗ суточная доза цинка для женщин составляет 6,5-8 мг, для мужчин - 11-12 мг. Дозы до 40 мг в день считаются безопасными. Однако высокие дозы могут снизить уровень "хорошего" холестерина, нарушить минеральный баланс, повысить риск анемии и других побочных эффектов. Поэтому при восполнении дефицита цинка не следует превышать рекомендуемые нормы. В России максимальная суточная доза цинка ограничена 25 мг.

Одна капсула содержит:

• Цинк цитрат - 25 мг
• Другие ингредиенты: желатин (капсула), специально подготовленная рисовая мука (наполнитель).
• Без искусственных красителей, консервантов и добавок.
• Баночка содержит 60 порций по 25 мг.

Предупреждения

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О АЛЛЕРГИИ
Этот продукт противопоказан людям с повышенной чувствительностью к любому из его ингредиентов в анамнезе.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, имеете или подозреваете заболевание.

ВНИМАНИЕ
Не используйте, если нарушена защитная пленка и/или крышка товара.

Не является лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. Внешний вид и характеристики могут отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке.